2009年11月アーカイブ
みなさま、こんにちは。
青山事務局のゆんです。
昨日、「いいお産の日in青山2009」が無事に開催されました！！
来場してくださった皆さま、ありがとうございました！
また、スタッフの皆様、協力してくださった方、お疲れさまでした。
来場してくださったお客様、スタッフ、みなそれぞれ一人一人の「いいお産の日」
だったのではないでしょうか？
私にとっての今回の「いいお産の日」は様々な言葉のプレゼントを頂く機会となりました。
私はホール担当で、MCと出産ショーに出演しましが、
オープニングトークショーでお話をしてくださった大葉ナナコ先生や、
出産ショーでお世話になった村上麻里先生、
その他、出演者皆様の言葉一つ一つが
自分自身の考え方や、心にとても響き、勉強になりました。
「いいお産の日in青山2009」の準備に関われたことを幸せに思いました。
皆様、本当にありがとうございました！！
みなさまこんにちは。
本日２回目ですね。
青山事務局のゆんです。
ただいま、初めての つ わ り に四苦八苦中です。
。。。
私事ですが。。。
妊娠が発覚しました。
いいお産の日に合わせて、ナイスタイミング？
と、自分の話は置いといて、
お産ワークショップ(出産ショー)
のご紹介です。
出演：
村上麻里先生 （武蔵野市吉祥寺の水口病院副院長）
ゆん (夫婦で出演)
三浦麗子さん （ナース役）
内容：
もうすぐ予定日の妊婦とその夫が村上先生のもとを訪れる。
妊婦は不安がいっぱい！
先生はその妊婦と夫の質問に答える。
出産はフリースタイル！
質問を終え、ほっとした時に、陣痛が。。。！！！
村上先生のご指導のもと、
ゆんが台本を書かせていただきました。
自分自身が初めての妊娠なので、
その立場で何が不安なのか。。。
それをもとに村上先生と相談しながら作り上げました。
陣痛ってどんなかんじ？
陣痛から出産までの流れは？
促進剤ってどうなの？
バースプラン・フリースタイルについて。。。
様々な疑問を私が先生に問いかけ、
先生が答えてくれます。
出産をひかえている方、
出産に興味のある方、
どんなかたでも必見です。
ぜひぜひご覧くださいませ。
ホールにて１３：１５から３０分間です。
さてさて、いよいよ明日は
「いいお産の日in青山２００９」
当日です。
皆様のお越しを心よりお待ち申し上げます。
みなさまこんにちは。
青山事務局のゆんです。
当日行われる、マタニティ・ヨーガについてご紹介いたします。
場所・時間は、視聴覚室にて、14時から15時です。
マタニティ・ヨーガは
妊娠、出産、子育てスタートに向けて体力をつけるとともに、
心身の柔軟性、呼吸法、リラックス方法などを身につけていくクラスです。
妊婦の体の特徴をふまえ、安全で効果的なヨーガのプログラムをお伝えします。
講師は、具嶋マキさんです。
横浜市出身。
小学生男子2児の母。
ブイバック（VBAC)（長男を帝王切開、次男を経膣分娩）にて出産。
20代はOLをしながらフラメンコに没頭し、思い余ってスペインへ遊学も。
いろいろやりつくして（！）27歳で結婚。
30歳で第一子を出産し、育児を楽しみながらも、
「つらい時も我慢して頑張る」ことがポジティブだと勘違いした産後を過ごす。
勢いのまま産後９ヶ月で職場に復帰し、やはりひたすら突っ走る。
やり過ぎて身体を壊したときに「育児に一番必要な道具は母の健康なカラダなんだ!」
と出遅れて開眼。
十数年勤めた職場を退職後、"産後女性の心と身体のリハビリプログラム"を学ぶ。
産後セルフケア・ボールエクササイズ指導者養成コース終了後、
周産期解剖生理学を学び、メアリーバーンズ先生のもとで産前産後のヨーガを習得。
Barnes Method 公認マタニティーヨーガ&産後リカバリヨーガ指導者認定取得。
現在は府中市、日野市、立川市などで女性対象のボディコンディショニングクラスを受け持つ。
・バランスボール アドバイザー
・Barnes Method マタニティーヨーガ&産後リカバリヨーガ認定講師
・府中ヨークカルチャーセンター講師
・立川まんまる助産院主宰「さわさわ」産前産後のボールエクササイズ講師
・ボディメンテナンス処「らぶふらいぼう」主宰
LOVE FLY BOW ~愛を飛ばして架け橋に~
という意味が込められています。
私も地元でヨガを習っていますが、
マキ先生のヨガクラス、受けてみたい！！
でも、当日はホール担当なので、我慢します(T-T)/
みなさま、こんにちは♪
青山事務局のゆんです。
今日は当日に行われる、
「リトピュア式 ベビーリトミック」
をご紹介しますね。
日本テレビ「太田総理」に出演した、今話題の
「0歳児教育~リトピュア式 ベビーリトミック」
ホールではミニコンサート、
視聴覚室ではレッスン体験
が行われます。
ミニコンサートは
歌のお姉さんとわんくんと一緒に、ベビーリトミックを楽しむことができます。
12:00~12:15
13:45~14:00
計2回行われます。
レッスン体験では
大好評のレッスンをママとパパと体験できます。
<<音感レッスンCD>>のプレゼントもあります。
レッスンは
10:50～11:10
11:15～11:35
15:10～15:30
15:35～15:55
計4回行われます。
リトピュアのHPはこちら♪
レッスンは計4回も行われるから、
他に参加したいイベントがあっても
時間を調整して参加できますね。
次回はマタニティ・ヨーガのご紹介をします。
みなさま、ちょっとご無沙汰してました。。。
ゴメンナサイ。
青山事務局のゆんです。
先日、11月3日につくばで「いいお産の日」が行われましたね。
私もお手伝い＆遊びに行ってきました。
その中で助産師さんによる出産ショーを見てきました。
なかなか出産の流れを知る機会はないので、とてもよい勉強になりましたよ。
さて、青山の準備も着々と進んでいます♪
当日の私の担当はステージ進行なので、
現在、ステージ進行案を作っております。
初めてのことなのでうまくできるかドキドキです(><)
で、昨日は青山の会場へ下見＆打ち合わせをしてきました。
当日のイメージがわいてきて、進行案も何とかまとまり、
一安心です。
実は。。。私、出産ショーで妊婦役をすることになりました！
内容は。。。私が考えてみたのですが、承認を得たら皆様に公表しますね。
ちなみに、私の夫も出演予定。
承認されればですが(笑)
本番まで2週間を切りました。
ラストスパートです。
青山事務局メンバーも風邪になんか負けず、準備がんばります！！
みなさま、お風邪を召さぬよう、当日は元気に遊びに来てくださいね(^-^)/
追記。
以前、いいお産の日in青山の帰りに花畑牧場へ立ち寄ってみては？
と書きましたが。。。
昨日行ったら移店してました(T-T)/
また生キャラメル買おうと思ったのに。。。(T-T)
いいお産の日事務局がある、ママ団体「らくふぁむ」から初めての冊子が到着！
その名も「らくふぁむ親子手帳2009」
らくふぁむで活動するママが作った
らく～な育児をするためのコツが満載の、
ちょっと他ではお目にかかれない面白冊子です！！
ちょっと中身を見てみると、
・身長＆体重＆写真で赤ちゃん記録シート
・安藤パパに聞く「昔のおやじ、今のおやじ」
・らくふぁむママの一日密着レポート
・らくらくママ食講座
な～どなど！盛りだくさん！
いいお産の日inつくば、青山を始め、各地で配布して頂く予定。
見かけた方、ぜひお手にとってご覧下さいね＾０＾
